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Nachgewiesen wirksam

Die Wirksamkeit des Online-Programms wurde durch eine wissenschaftliche Studie1 bestätigt.

Die Wirksamkeit des Online-Programms wurde durch eine wissenschaftliche Studie1 bestätigt.

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Komplett kostenlos

Sie erhalten velibra auf Rezept und zahlen selbst nichts. Ihre Krankenkasse übernimmt die gesamten Kosten.

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Besonders sicher

Wir schützen Ihre persönlichen Daten und behandeln alle Angaben vertraulich. Sie können sich auch mit einem Pseudonym anmelden.

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Sie haben einen Freischaltcode von Ihrer Krankenkasse erhalten und möchten Ihren Zugang zu velibra aktivieren? Dann können Sie hier direkt loslegen.
Sie haben bereits einen Zugang zu velibra, den Sie verlängern möchten? Hier finden Sie alle Informationen, die Sie benötigen.
Informationen für Ärzt*innen und Psychotherapeut*innen

Was ist velibra?

Lassen Sie Ihr Leben nicht von der Angst kontrollieren

Sie haben es verdient, Ihr Leben wieder unbeschwert zu genießen. velibra unterstützt Sie dabei, Ihre Angstgefühle in den Griff zu bekommen. Das Online-Programm velibra ist dabei Ihr digitaler Begleiter.

Sie fragen sich, ob ein Online-Programm wirklich helfen kann, mit Ihrer Angst und Panik besser umzugehen? Die Antwort lautet: Ja. Denn die Wirksamkeit von velibra wurde in einer wissenschaftlichen Studie1 belegt.

Von Ärzt*innen und Psychotherapeut*innen entwickelt, nutzt das Online-Programm die Ansätze der kognitiven Verhaltenstherapie, um Ihnen zu helfen, besser mit Ihren Ängsten zu leben.

Ihre Vorteile: Sie haben keinerlei Kosten, erhalten Ihre Online-Therapie auf Rezept und können das Programm ganz bequem von zu Hause aus nutzen.

DiGA Testsieger bei Stiftung Warentest

Stiftung Warentest hat 9 Online-Programme und Apps getestet , die bei Angststörungen und Panikattacken zum Einsatz kommen.

Das Ergebnis: velibra ist die beste Digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) und erhält von Stiftung Warentest das Testurteil „gut“.

velibra kann mit einem stimmigen Konzept und vielen Hintergrundinformationen beeindrucken und motiviert die Nuzter*innen immer weiter am Ball zu bleiben. Doch besonders die wissenschaftlich bestätigte Wirksamkeit hat Stiftung Warentest überzeugt: In einer Studie wurde bestätigt, dass velibra nachweislich dazu beiträgt, dass Nutzer*innen ihre Panikstörung, Agoraphobie oder sozialer Phobie besser in den Griff bekommen.

Wie funktioniert velibra?

  • Screenshot: Eigene Ängste besser kennenlernen.

    velibra hilft Ihnen, Ihre Ängste und Sorgen besser zu managen.

  • Screenshot: Audio - Auswirkung von Angst und Anspannung auf Leben.

    Jederzeit und überall – mit dem Computer, Smartphone oder Tablet.

  • Screenshot: Übersicht Inhalte velibra

    Das Online-Programm bietet Ihnen vielfältige Informationen und hält Übungen für Sie bereit.

  • Screenshot: Mädchen hat Angst

    velibra stellt Ihnen außerdem Fragen zu Ihrer Situation sowie Ihren Ängsten und Sorgen

  • Screenshot: Verunsicherung im Büro

    Aus vorgegebenen Antwortmöglichkeiten wählen Sie diejenige aus, die am besten zu Ihrer Situation passt.

  • Screenshot: Diagnose Generalisierte Angststörung

    So lernt velibra Sie mit jedem virtuellen Gespräch besser kennen und es entsteht ein Dialog.

  • Screenshot: Pause von Online-Programm velibra machen

    Dieser Dialog bestimmt den individuellen Verlauf Ihrer Online-Therapie.

  • Screenshot: Was ist Angst? Ängste verstehen.

    Lassen Sie Ihr Leben nicht von der Angst kontrollieren.

  • Screenshot: Probleme lösen - Sorgen verschwinden.

    Sie haben es verdient, Ihr Leben wieder unbeschwert zu genießen.

So erhalten Sie velibra

velibra ist Ihr Online-Begleiter, der Sie dabei unterstützt, besser mit Ihren Ängsten umzugehen. Dabei entstehen für Sie keinerlei Kosten für das Programm. Denn diese übernimmt Ihre Krankenkasse. velibra zu erhalten, ist ganz einfach:

rezept

Ihr Arzt stellt Ihnen ein Rezept aus.

Download Info-Blatt für Ihren Arzt
krankenkasse

Leiten Sie das Rezept an Ihre Krankenkasse weiter. (digital oder postalisch)

freischalten

Ihre Krankenkasse schickt Ihnen einen Freischaltcode. (16-stellig)

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Geben Sie den Freischaltcode hier ein und starten Sie direkt.

kalender

Sie können velibra 90 Tage lang verwenden.

Für die empfohlene Nutzungsdauer von 180 Tagen, lassen Sie sich velibra ein zweites Mal verschreiben.

Haben Sie noch Fragen?

Möchten Sie velibra als privat versicherte Person nutzen? Kein Problem.

Hier finden Sie alle nötigen Informationen zum Download.

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Unser Team steht Ihnen bei allen Anliegen rund um velibra jederzeit gerne zur Verfügung.

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Bei uns sind Ihre Daten sicher

velibra entspricht der EU-Datenschutz-Grundverordnung (EU-DSGVO). Persönliche Daten werden streng vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben. Daten werden auf sicheren Servern in Deutschland gelagert. velibra verfügt über keine kostenpflichtigen Zusatzfunktionen oder Erweiterungen, die separat hinzugekauft werden müssen.

Barrierefreiheit

Unsere Seiten sind barrierefrei gestaltet. Sollte Ihnen in diesem Zusammenhang dennoch ein Problem auffallen, kontaktieren Sie uns gerne per E-Mail an info@velibra.de.

Maschinenlesbares Datenexportformat

Zur Herstellung von Datenportabilität und semantischer und technischer Interoperabilität wird als Standard HL7® FHIR® (https://www.hl7.org/fhir/) verwendet. Eine Beschreibung des maschinenlesbaren Datenexportformats finden Sie hier: Link zum PDF

1Berger T, Urech A, Krieger T et al. Effects of a transdiagnostic unguided Internet intervention (‘velibra’) for anxiety disorders in primary care: results of a randomized controlled trial. Psychol Med. 2017 Jan;47(1):67-80.

Informationen für Ärzt*innen und Psychotherapeut*innen

Alles was Sie über die Einsatzmöglichkeiten von velibra wissen müssen.