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Kostenlose Online-Therapie für alle Versicherten der TK, BARMER, DAK, AOK, IKK und über 40 weiterer Krankenkassen

Ein Smartphone in einer Hand, auf dem die velibra-App geöffnet ist.
Deutscher Bundesadler mit Flagge
velibra ist im DiGA-Verzeichnis des BfArM gelistet
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velibra ist ein CE gekennzeichnetes Medizinprodukt und kostenfrei auf Rezept erhältlich

Finde wieder Sicherheit in deinem Alltag – mit velibra:

  • Besser mit Belastungen umgehen
    Lerne, Stress, Sorgen und negative Gedanken Schritt für Schritt zu bewältigen und kehre so zu mehr innerer Ruhe und Stabilität zurück.
  • Mehr Energie für das, was dir wichtig ist
    Wenn Angst und Anspannung abnehmen, bleibt mehr Kraft für Beziehungen, Hobbys und die Dinge, die dir Freude bereiten.
  • Schritt für Schritt zu mehr Leichtigkeit
    velibra unterstützt dich dabei, neue Denk- und Verhaltensweisen zu entwickeln, damit du dich im Alltag freier und ausgeglichener fühlst.

Das Beste: Wir kümmern uns darum, dass du velibra bekommst!

  1. Wähle deine Krankenkasse – sie bezahlt velibra für dich.
  2. Nenne uns anschließend deinen Arzt oder deine Ärztin.
  3. Dein Arzt oder deine Ärztin wird informiert und sendet ein Rezept an deine Krankenkasse, die dir anschließend einen Freischaltcode für velibra schickt.

Angstsituationen ohne Furcht begegnen: velibra

Deine Ängste und Sorgen bestimmen deinen Alltag? Mit velibra lässt du dich nicht länger fremdbestimmen.

Das seit vielen Jahren bewährte Online-Therapieprogramm basiert auf Prinzipien der Kognitiven Verhaltenstherapie und wurde speziell für die Behandlung der drei häufigsten Angststörungen entwickelt.

Ein Monitor, Tablet und Smartphone mit dem velibra-Logo

Wenn Angst das Steuer übernimmt – velibra hilft, die Kontrolle zurückzugewinnen

  • Virtuelle Gespräche

    velibra funktioniert wie eine Psychotherapie und ist genauso wirksam. In aufeinander aufbauenden und empathischen Gesprächen werden Ihnen eine Vielzahl an situationsspezifischen Übungen, Audios und Fallbeispielen angezeigt sowie verschiedene Antwortoptionen angeboten.

  • Tracking & Erinnerungen

    Durch das tägliche Tracking Ihrer Angst-, Stress- und Depressionssymptome sowie Ihrer aktuellen Stimmung können Sie Ihre Entwicklungen genau verfolgen. Regelmäßige Erinnerungen per SMS oder E-Mail helfen Ihnen dabei, kontinuierlich am Ball zu bleiben.

  • Umfassende Hilfe

    velibra kann bei Generalisierten Angststörungen, einer Panikstörung mit oder ohne Agoraphobie oder einer Sozialen Angststörung eingesetzt werden. Je nach Form der Angststörung bietet velibra Ihnen die passenden Inhalte an.

  • Individuelle Schwerpunkte

    In einem interaktiven Dialog führt unser digitaler Therapeut, Trainer und Begleiter virtuelle Gespräche mit Ihnen. Basierend auf den ausgewählten Antworten passt velibra die nachfolgenden Inhalte Ihren persönlichen Bedürfnissen an und setzt so individuelle Schwerpunkte.

  • Immer für Sie da

    velibra ist sehr einfach zu bedienen und kann jederzeit auf dem Handy, dem Tablet oder einem PC genutzt werden.

velibra – Keine Angst mehr vor der Angst

Was macht velibra besonders?
Andere
  • Mit Kosten verbunden
  • Häufig wenig praxiserprobt
  • Wirksamkeit nicht immer bewiesen
  • Datenschutz kritisch
  • Meist standardisierte Inhalte
velibra
  • 100% kostenlos
  • Seit über 9 Jahren praxiserprobt
  • Wirksamkeit wissenschaftlich belegt
  • Hohe Datensicherheit
  • Passt sich an deine individuellen Ängste an
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Jens Deiters

velibra-Experte Jens Deiters

Welche Ziele möchtest du erreichen?

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Was trifft am ehesten auf dich zu?

Meine Angst macht es mir schwer, mich zu konzentrieren oder klar zu denken.

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Was trifft am ehesten auf dich zu?

Ich erlebe plötzliche, unerwartete Anfälle oder Attacken mit intensiven Angst- oder Panikgefühlen.

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Was trifft am ehesten auf dich zu?

Ich habe starke Sorgen oder Ängste bezüglich verschiedener schlimmer Ereignisse, die passieren könnten.

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Was trifft am ehesten auf dich zu?

Ich habe Angst vor sozialen Situationen, in denen ich von anderen beurteilt werden könnte, wie Gespräche, Treffen, Gruppensituationen oder Vorträge.

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Was trifft am ehesten auf dich zu?

Es fällt mir schwer, meine Sorgen und Ängste zu kontrollieren.

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Was trifft am ehesten auf dich zu?

Ich habe Angst, dass andere mich negativ beurteilen oder schlecht über mich denken könnten.

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Deine Angaben deuten auf eine Angststörung hin.

Wir sind für dich da und begleiten dich auf deinem Weg raus aus der Angstspirale.

Deine Angststörung erhöht das Risiko für Folgeerkrankungen wie Depressionen oder Schlafstörungen.

Du bist nicht allein mit deiner Angst – velibra begleitet dich Schritt für Schritt.
  • Weniger Stress, Grübeln und Sorgen
  • Mehr Energie für soziale Kontakte
  • Wieder selbstbestimmt deinen Alltag meistern
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Deine Angaben geben aktuell keine Hinweise auf eine Angststörung. Daher können wir dir keine Empfehlung für velibra geben.

Vielen Dank für dein Interesse an velibra! Deine eingegebenen Daten lassen derzeit scheinbar keine Anzeichen für eine Angststörung erkennen.

velibra ist als digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) vom Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM) für Angststörungen gelistet. Mit einer ärztlichen Verordnung übernimmt deine gesetzliche Krankenkasse in diesem Fall die Kosten.

Wenn du dennoch Beschwerden hast, kannst du diese mit deinem Arzt oder deiner Ärztin besprechen und prüfen, ob velibra doch für dich geeignet ist.
Zwei Tiere sitzen auf einem Baum und umarmen sich.
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Jens Deiters

velibra-Experte Jens Deiters

Keine Sorge! Mit velibra findest du Strategien, die dir deinen Alltag spürbar erleichtern.

Aus Angst wird vertrauen – mit velibra

Ein Chart mit einem Smartphone, Pfeil und vier Emojis.
Lerne mit velibra, Schritt für Schritt deinen Alltag wieder selbst in die Hand zu nehmen. Bereits nach 9 Wochen berichteten velibra Nutzende eine merkliche Verbesserung ihrer Angstsymptome.
Die meisten Krankenkassen übernehmen die Kosten für velibra zu 100 %.
Finde im nächsten Schritt heraus, ob deine Krankenkasse dabei ist.
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Prüfe selbst, ob deine Krankenkasse die Behandlung übernimmt.

Diese Information brauchen wir, um die Kostenübernahme zu prüfen.

Wir schützen deine Gesundheitsdaten.
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Super, deine Krankenkasse übernimmt die Kosten für velibra!

Wir haben genau das Richtige für dich.

velibra ist eine digitale Therapie zur Behandlung von verschiedenen Formen der Angststörungen, die nachweislich wirkt.
Eine Frau mit geschlossenen Augen.
  • 100% kostenlos per Rezept
  • Keine Wartezeit
  • Unterstützung, wann und wo du sie brauchst
  • Von Expert:innen entwickelt und geprüft
  • Nachweislich wirksam
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Trag einfach deine E-Mail ein – so kannst du velibra kostenlos nutzen.

Wir unterstützen dich dabei, velibra zu erhalten. Wir schützen deine Privatsphäre – deine E-Mail-Adresse wird nicht an Dritte weitergegeben.

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Wie lautet dein Vor- und Nachname?

Damit wir wissen, wie wir dich ansprechen dürfen.

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Wie lautet dein Geburtsdatum?

Du kannst velibra erst ab 18 Jahren nutzen.

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Wie geht es jetzt weiter?

Mit diesem Schritt hast du begonnen, aktiv etwas für dich und dein Wohlbefinden zu tun.

So findest du mit velibra zurück zu einem unbeschwerten Alltag:
  1. Bewährte Online-Therapie – wirksam und sicher.
  2. Keine Wartezeit – jederzeit für dich verfügbar.
  3. Auf deine Bedürfnisse angepasst – auf deine Angststörung zugeschnittene Inhalte.
Ein Smartphone in einer Hand, auf dem die velibra-App geöffnet ist.
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Das Beste? Wir kümmern uns für dich.

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  2. Wähle deine Krankenkasse – sie bezahlt velibra für dich.
  3. Dein Arzt oder deine Ärztin wird informiert und sendet ein Rezept an deine Krankenkasse, die dir anschließend einen Freischaltcode schickt.
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Hast du bereits ein Rezept (Verordnung) für velibra?

Hast du bereits einen Freischaltcode von deiner Krankenkasse erhalten?

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Wer ist dein behandelnder Arzt oder behandelnde Ärztin?

Jeder Arzt und jede Ärztin kann dir velibra verschreiben.

Finde deinen Arzt oder deine Ärztin
Suche per Name sowie Ort oder PLZ:
Dein Arzt oder deine Ärztin ist nicht dabei?
Füge ihn oder sie manuell hinzu:
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Wohin soll die Krankenkasse deinen Freischaltcode schicken?

Dein Arzt / Deine Ärztin:


Deine Krankenkasse:

Damit der Freischaltcode direkt zu dir nach Hause kommt

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Bitte gib deine Handynummer ein

Bei möglichen Rückfragen bezüglich deines Rezepts (Verordnung) meldet sich unser Team bei dir.

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Bald bekommst du velibra!

Gut, dass du etwas für dich tust!

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Vielen Dank für dein Vertrauen!

Wir haben deine Daten erfolgreich übernommen und kümmern uns jetzt um den Versand an deinen Arzt oder deine Ärztin.

Sobald der Brief verschickt wurde, erhältst du eine Bestätigung per E-Mail. Das wird in wenigen Werktagen der Fall sein.