Finde wieder Sicherheit in deinem Alltag – mit velibra:
- Besser mit Belastungen umgehen
Lerne, Stress, Sorgen und negative Gedanken Schritt für Schritt zu bewältigen und kehre so zu mehr innerer Ruhe und Stabilität zurück. - Mehr Energie für das, was dir wichtig ist
Wenn Angst und Anspannung abnehmen, bleibt mehr Kraft für Beziehungen, Hobbys und die Dinge, die dir Freude bereiten. - Schritt für Schritt zu mehr Leichtigkeit
velibra unterstützt dich dabei, neue Denk- und Verhaltensweisen zu entwickeln, damit du dich im Alltag freier und ausgeglichener fühlst.
Das Beste: Wir kümmern uns darum, dass du velibra bekommst!
- Wähle deine Krankenkasse – sie bezahlt velibra für dich.
- Nenne uns anschließend deinen Arzt oder deine Ärztin.
- Dein Arzt oder deine Ärztin wird informiert und sendet ein Rezept an deine Krankenkasse, die dir anschließend einen Freischaltcode für velibra schickt.
Angstsituationen ohne Furcht begegnen: velibra
Deine Ängste und Sorgen bestimmen deinen Alltag? Mit velibra lässt du dich nicht länger fremdbestimmen.
Das seit vielen Jahren bewährte Online-Therapieprogramm basiert auf Prinzipien der Kognitiven Verhaltenstherapie und wurde speziell für die Behandlung der drei häufigsten Angststörungen entwickelt.
Wenn Angst das Steuer übernimmt – velibra hilft, die Kontrolle zurückzugewinnen
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Virtuelle Gespräche
velibra funktioniert wie eine Psychotherapie und ist genauso wirksam. In aufeinander aufbauenden und empathischen Gesprächen werden Ihnen eine Vielzahl an situationsspezifischen Übungen, Audios und Fallbeispielen angezeigt sowie verschiedene Antwortoptionen angeboten.
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Tracking & Erinnerungen
Durch das tägliche Tracking Ihrer Angst-, Stress- und Depressionssymptome sowie Ihrer aktuellen Stimmung können Sie Ihre Entwicklungen genau verfolgen. Regelmäßige Erinnerungen per SMS oder E-Mail helfen Ihnen dabei, kontinuierlich am Ball zu bleiben.
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Umfassende Hilfe
velibra kann bei Generalisierten Angststörungen, einer Panikstörung mit oder ohne Agoraphobie oder einer Sozialen Angststörung eingesetzt werden. Je nach Form der Angststörung bietet velibra Ihnen die passenden Inhalte an.
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Individuelle Schwerpunkte
In einem interaktiven Dialog führt unser digitaler Therapeut, Trainer und Begleiter virtuelle Gespräche mit Ihnen. Basierend auf den ausgewählten Antworten passt velibra die nachfolgenden Inhalte Ihren persönlichen Bedürfnissen an und setzt so individuelle Schwerpunkte.
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Immer für Sie da
velibra ist sehr einfach zu bedienen und kann jederzeit auf dem Handy, dem Tablet oder einem PC genutzt werden.
velibra – Keine Angst mehr vor der Angst
- Mit Kosten verbunden
- Häufig wenig praxiserprobt
- Wirksamkeit nicht immer bewiesen
- Datenschutz kritisch
- Meist standardisierte Inhalte
- 100% kostenlos
- Seit über 9 Jahren praxiserprobt
- Wirksamkeit wissenschaftlich belegt
- Hohe Datensicherheit
- Passt sich an deine individuellen Ängste an
velibra-Experte Jens Deiters
Welche Ziele möchtest du erreichen?
velibra-Experte Jens Deiters
Was trifft am ehesten auf dich zu?
Meine Angst macht es mir schwer, mich zu konzentrieren oder klar zu denken.
velibra-Experte Jens Deiters
Was trifft am ehesten auf dich zu?
Ich erlebe plötzliche, unerwartete Anfälle oder Attacken mit intensiven Angst- oder Panikgefühlen.
velibra-Experte Jens Deiters
Was trifft am ehesten auf dich zu?
Ich habe starke Sorgen oder Ängste bezüglich verschiedener schlimmer Ereignisse, die passieren könnten.
velibra-Experte Jens Deiters
Was trifft am ehesten auf dich zu?
Ich habe Angst vor sozialen Situationen, in denen ich von anderen beurteilt werden könnte, wie Gespräche, Treffen, Gruppensituationen oder Vorträge.
velibra-Experte Jens Deiters
Was trifft am ehesten auf dich zu?
Es fällt mir schwer, meine Sorgen und Ängste zu kontrollieren.
velibra-Experte Jens Deiters
Was trifft am ehesten auf dich zu?
Ich habe Angst, dass andere mich negativ beurteilen oder schlecht über mich denken könnten.
velibra-Experte Jens Deiters
Deine Angaben deuten auf eine Angststörung hin.
Deine Angststörung erhöht das Risiko für Folgeerkrankungen wie Depressionen oder Schlafstörungen.
- Weniger Stress, Grübeln und Sorgen
- Mehr Energie für soziale Kontakte
- Wieder selbstbestimmt deinen Alltag meistern
Deine Angaben geben aktuell keine Hinweise auf eine Angststörung. Daher können wir dir keine Empfehlung für velibra geben.
velibra ist als digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) vom Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM) für Angststörungen gelistet. Mit einer ärztlichen Verordnung übernimmt deine gesetzliche Krankenkasse in diesem Fall die Kosten.
Wenn du dennoch Beschwerden hast, kannst du diese mit deinem Arzt oder deiner Ärztin besprechen und prüfen, ob velibra doch für dich geeignet ist.
velibra-Experte Jens Deiters
Keine Sorge! Mit velibra findest du Strategien, die dir deinen Alltag spürbar erleichtern.
Aus Angst wird vertrauen – mit velibra
Finde im nächsten Schritt heraus, ob deine Krankenkasse dabei ist.
velibra-Experte Jens Deiters
Prüfe selbst, ob deine Krankenkasse die Behandlung übernimmt.
Diese Information brauchen wir, um die Kostenübernahme zu prüfen.
velibra-Experte Jens Deiters
Super, deine Krankenkasse übernimmt die Kosten für velibra!
Wir haben genau das Richtige für dich.
- 100% kostenlos per Rezept
- Keine Wartezeit
- Unterstützung, wann und wo du sie brauchst
- Von Expert:innen entwickelt und geprüft
- Nachweislich wirksam
velibra-Experte Jens Deiters
Trag einfach deine E-Mail ein – so kannst du velibra kostenlos nutzen.
Wir unterstützen dich dabei, velibra zu erhalten. Wir schützen deine Privatsphäre – deine E-Mail-Adresse wird nicht an Dritte weitergegeben.
velibra-Experte Jens Deiters
Wie lautet dein Vor- und Nachname?
Damit wir wissen, wie wir dich ansprechen dürfen.
velibra-Experte Jens Deiters
Wie lautet dein Geburtsdatum?
Du kannst velibra erst ab 18 Jahren nutzen.
velibra-Experte Jens Deiters
Wie geht es jetzt weiter?
Mit diesem Schritt hast du begonnen, aktiv etwas für dich und dein Wohlbefinden zu tun.
- Bewährte Online-Therapie – wirksam und sicher.
- Keine Wartezeit – jederzeit für dich verfügbar.
- Auf deine Bedürfnisse angepasst – auf deine Angststörung zugeschnittene Inhalte.
velibra-Experte Jens Deiters
Das Beste? Wir kümmern uns für dich.
Wir kümmern uns darum, dass du velibra bekommst!
- Nenne uns gleich deinen Arzt oder deine Ärztin.
- Wähle deine Krankenkasse – sie bezahlt velibra für dich.
- Dein Arzt oder deine Ärztin wird informiert und sendet ein Rezept an deine Krankenkasse, die dir anschließend einen Freischaltcode schickt.
velibra-Experte Jens Deiters
Hast du bereits ein Rezept (Verordnung) für velibra?
Hast du bereits einen Freischaltcode von deiner Krankenkasse erhalten?
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Wer ist dein behandelnder Arzt oder behandelnde Ärztin?
Jeder Arzt und jede Ärztin kann dir velibra verschreiben.
Suche per Name sowie Ort oder PLZ:
Füge ihn oder sie manuell hinzu:
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Wohin soll die Krankenkasse deinen Freischaltcode schicken?
Damit der Freischaltcode direkt zu dir nach Hause kommt
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Bitte gib deine Handynummer ein
Bei möglichen Rückfragen bezüglich deines Rezepts (Verordnung) meldet sich unser Team bei dir.
velibra-Experte Jens Deiters
Bald bekommst du velibra!
Gut, dass du etwas für dich tust!
Vielen Dank für dein Vertrauen!
Sobald der Brief verschickt wurde, erhältst du eine Bestätigung per E-Mail. Das wird in wenigen Werktagen der Fall sein.